1주일 만의 수영😙
with fins.
접배평자 킥 100m × 4
처음에 두 번씩이라고 들었는데 하다보니 따블로 추가됐다. 뭐임?
핀 신고 평영킥은.. 지침이 없어 대충 접킥 자킥 섞어서 참.
자유형 200m → 300m → 400m
워 피라미드셋... 오랜만이라 버거울 줄 알았는데 몸이 가벼웠다. 근데 계속 브레이크 걸려서 힘드네ㅋㅋㅎㅎ 내 생각에 수영 찐고수는 속도 냈다 줄였다를 반복할 수 있는 사람인 것 같다. 난 절대 아님
하다가 몇 바퀴 쉬었다^^ 다 끝나고 왜이리 어지럽지? 앞회원님과 이구동성으로 하소연했다. 진짜 정신 혼미해져서 뒷회원님 앞으로 보냈고... 힘든 거 못 믿는 눈치신데 진짜라고요🙃
접영 25m × 8
쉬고 오니 접영 잘 되네...?ㅋㅋ 와 근데 진짜 정신 넘어갈 것 같아서 랖가님 두세 번 쳐다봄. 열이 쌓여서 그런가? 도저히 안 되겠다 싶어서 땅에 올라와서 쉼ㅋ큐ㅠ
자유형 대쉬 25m × 6
대쉬긴 한데 다들 전력으로는 안 하시는 느낌ㅋㅋ 쿨다운 느낌으로 돌고 왔다
아휴휴 힘들어