접영열차

캐치할 때 생각한 거

1. 캐치할 때 난 손바닥 감각이 중요한지 알았다.
   근데 집중이 손에 먼저 들어가면 망하는 것 같다.
   근육은 먼저 쓰이는 쪽이 언제나 주동근인데, 이렇게 되면 팔이 주, 등이 보조가 된다.
   결국 손으로 퍼올리는 동작일 수밖에 없는 루트..?

2. 그렇다고 팔꿈치에 관심을 기울이자니
   이러면 모양은 비슷할지 모르겠는데...
   모양만 냈지 힘이 텐션이 하나도 안 걸리는 느낌이다. 여태까지 이랬고.
   오히려 어깨를 밀어넣으면서 좀 불쾌한? 지점이 생기는 포인트

3. 광배에 힘줘서 팔 떨어트리기
   그래서 하이엘보 모양 잡는 걸 좀 부수적인 것으로 생각하기로 했다.
   그것보단 광배에 힘을 걸어놓는 예비동작으로서
   활성화되는 근육이나 그때의 자세를 좀 새겨두려 했음